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Recipe of Homemade Smoothie bowl avocat, kiwi, graines

date: 2020-07-21T10:50:35.521Z
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author: Jason Hammond
ratingvalue: 4.1
reviewcount: 3
recipeingredient:
- "1 avocat" - "1 kiwi" - "1 filet de jus de citron" - "1 perle de lait nature ou 1 yaourt nature" - "1 cuillère à café sucre semoule" - " quelques graines de chia" - " quelques flocons davoine" - " quelques graines de courge" - "4/5 rondelles de banane"
recipeinstructions:
- "Épluchez et dénoyautez l'avocat. Épluchez le kiwi. Coupez avocat et kiwi en morceaux. Placez le tout dans un blender à smoothie avec le perle de lait nature, le sucre et le jus de citron et mixez." - "Versez le smoothie dans un bol. Décorez de graines en tout genre et de morceaux de fruits. Pour moi, chia, graines de courge, avoine et banane. Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page Facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/"
categories:
- Recipe
tags:
- smoothie - bowl - avocat
katakunci: smoothie bowl avocat
nutrition: 225 calories
recipecuisine: American
preptime: "PT13M"
cooktime: "PT50M"
recipeyield: "4"
recipecategory: Lunch

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![Smoothie bowl avocat, kiwi, graines](https://img-global.cpcdn.com/recipes/5c9c05172a1d5657/751x532cq70/smoothie-bowl-avocat-kiwi-graines-photo-principale-de-la-recette.jpg)

Hey everyone, it's Drew, welcome to our recipe site. Today, we're going to prepare a special dish, smoothie bowl avocat, kiwi, graines. It is one of my favorites. This time, I will make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.

Smoothie bowl avocat, kiwi, graines is one of the most popular of recent trending foods in the world. It's simple, it's fast, it tastes yummy. It's enjoyed by millions daily. Smoothie bowl avocat, kiwi, graines is something that I have loved my entire life. They're fine and they look wonderful.

Découvrez cette recette de Green smoothie bowl avocat mangue : un concentré de vitamines et bons nutriments ! L'avocat apporte du bon gras et rend Il ne vous reste plus qu'à ajouter votre topping au choix (fruits frais, granola, flocons de céréales, graines.) et déguster au petit-déjeuner ou au. Ce smoothie bowl est un concentré de vitamines et bons nutriments !


To begin with this recipe, we must first prepare a few ingredients. You can have smoothie bowl avocat, kiwi, graines using 9 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.



##### The ingredients needed to make Smoothie bowl avocat, kiwi, graines:

1. Prepare 1 avocat 1. Prepare 1 kiwi 1. Take 1 filet de jus de citron 1. Make ready 1 perle de lait nature ou 1 yaourt nature 1. Get 1 cuillère à café sucre semoule 1. Prepare quelques graines de chia 1. Take quelques flocons d'avoine 1. Make ready quelques graines de courge 1. Take 4/5 rondelles de banane

Placez le tout dans un blender à smoothie avec le perle de lait nature, le sucre et le jus de citron et mixez. Versez le smoothie dans un bol. Décorez de graines en tout genre et de morceaux de fruits. Smoothie bowl avocat, kiwi, graines step by step. Épluchez et dénoyautez l'avocat. Épluchez le kiwi.



##### Instructions to make Smoothie bowl avocat, kiwi, graines:

1. Épluchez et dénoyautez l'avocat. Épluchez le kiwi. Coupez avocat et kiwi en morceaux. Placez le tout dans un blender à smoothie avec le perle de lait nature, le sucre et le jus de citron et mixez. 1. Versez le smoothie dans un bol. Décorez de graines en tout genre et de morceaux de fruits. Pour moi, chia, graines de courge, avoine et banane. Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page Facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/

Coupez avocat et kiwi en morceaux. Placez le tout dans un blender à smoothie avec le perle de lait nature, le sucre et le jus de citron et mixez. Versez le smoothie dans un bol. Décorez de graines en tout genre et de morceaux de fruits. Vous avez aimé nos recettes de smoothie bowl ?

So that's going to wrap it up with this special food smoothie bowl avocat, kiwi, graines recipe. Thank you very much for your time. I'm confident that you will make this at home. There's gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
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